Что нужно ребёнку для занятий дзюдо

Полный список вещей для детского дзюдо: кимоно (дзюдоги), пояс, сменная обувь, вода и принадлежности для соревнований.

Дзюдо не требует большого количества дорогостоящего инвентаря. Для первой тренировки ребёнку часто достаточно удобной спортивной одежды, а форму можно приобрести после консультации с тренером. Когда занятия становятся регулярными, понадобится собственная экипировка.

Основной комплект

Главная форма дзюдоиста — кимоно (дзюдоги), состоящее из куртки и брюк. Вместе с ним ребёнку потребуется пояс, соответствующий его квалификационной степени.

Для тренировок понадобятся:
•кимоно (дзюдоги) подходящего размера;
•пояс;
•спортивная сумка или рюкзак;
•бутылка с обычной питьевой водой;
•шлёпанцы или другая чистая сменная обувь;

На татами занимаются босиком, но перемещаться между раздевалкой и залом без обуви не следует. Сменные шлёпанцы помогают поддерживать чистоту и гигиену.

Что надевать под кимоно (дзюдоги)

Мальчики обычно надевают кимоно (дзюдоги) на голое тело, если тренер или правила мероприятия не устанавливают иное. Девочки занимаются в однотонной облегающей футболке белого цвета без молний, пуговиц и твёрдых декоративных элементов.

На пробной тренировке допустима обычная спортивная форма: футболка и длинные спортивные брюки без молний и металлических деталей. Шорты с карманами, украшениями или жёсткой фурнитурой для парной работы не подходят.

Гигиена и безопасность

Перед занятием необходимо снять часы, цепочки, серьги, браслеты и другие украшения. Ногти на руках и ногах должны быть коротко подстрижены. Длинные волосы собирают мягкой резинкой без металлических элементов.

У ребёнка должна быть чистая форма. После тренировки кимоно (дзюдоги) необходимо достать из сумки, постирать или хорошо просушить. Нельзя оставлять влажную экипировку в закрытом рюкзаке до следующего занятия.

Что не нужно покупать заранее

Не стоит сразу приобретать дорогое плотное соревновательное кимоно (дзюдоги). Для начала важно понять, подходит ли ребёнку этот вид спорта, а затем обсудить требования к форме с тренером.

Дополнительные вещи для занятий

Когда ребёнок начнёт выступать, список может расшириться. В зависимости от регламента могут потребоваться:
•второй комплект кимоно (дзюдоги);

Точный список составляет тренер, поскольку требования различаются в зависимости от возраста и формата турнира.

Соберите спортивную сумку вместе с ребёнком. Так он постепенно научится самостоятельно проверять форму, воду и сменную обувь. Это простая, но важная часть спортивной дисциплины.